בפרק זה , חקרתי את המושג המרכזי של חיים מאוזנים דרך השילוב המוצלח בין עבודה והנאה. הפרק דיבר על החשיבות של הישג של איזון בין החיים המקצועיים לבין החיים האישיים, וכיצד ניתן ליישם את העקרונות של היעדר סיבוכים והפסקות תוך שמירה על הפרודוקטיביות והרוגע הנפשי. הפרק כלל עצות ואסטרטגיות מעשיות על כיצד להקפיד על מאזנים אלו וליצור חיים שבהם מתקיימת הרמוניה בין המשימות היומיומיות והרווחה האישית. —————————————————— לעמוד האינסטגרם של ניר עשת לחצו 👇 https://instagram.com/nir_eshet?igshid=MzRlODBiNWFlZA=