قسمت ۴۱ - تاب‌آوری در زمان جنگ و بحران

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/b0/bc/33/b0bc333a-4b90-9ad1-046a-327b58963d7d/mza_2359105248242777811.jpg/600x600bb.jpg

روزن | Rozan

Hedie Mir

47 episodes

3 weeks ago

پادکستی درباره مسائل زنان، با این پیش‌فرض مهم که مساله زنان، مختص به زنان نیست و مساله همه‌ی اعضای جامعه‌ست.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All content for روزن | Rozan is the property of Hedie Mir and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

پادکستی درباره مسائل زنان، با این پیش‌فرض مهم که مساله زنان، مختص به زنان نیست و مساله همه‌ی اعضای جامعه‌ست.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Society & Culture

Arts,

History

https://assets.pippa.io/shows/6639fa8604f9df00128cd763/show-cover.jpg

قسمت ۴۱ - تاب‌آوری در زمان جنگ و بحران

روزن | Rozan

30 minutes 38 seconds

5 months ago

قسمت ۴۱ - تاب‌آوری در زمان جنگ و بحران

آنچه در این قسمت می‌شنوید:

در زمان بحران و جنگ چگونه افکار و احساسات خودمان را کنترل کنیم؟
تمرین مایندفولنس تنفس و کنترل افکار

مهمان برنامه: فرنوش رجبی

اینستاگرام فرنوش

توضیح: این اپیزود به صورت موقت منتشر می‌شود.

اینستاگرام روزن

توئیتر روزن

حمایت از روزن در داخل کشور

حمایت روزن در خارج از کشور

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.