في هذه الحلقة من بودكاست #اصنع_قدرك ناقشنا أحد أهم القوانين التي يغفل عنها الكثير رغم أنها الأساس الحقيقي لكل نجاح: قانون أهمية الصحة.
يؤكد نابليون هيل أن أي إنجاز مادي أو مهني أو مالي يفقد قيمته إذا لم يكن الإنسان يتمتع بصحة جيدة، جسديًا وعقليًا وعاطفيًا. فالصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي الوقود الذي يمكّن الإنسان من التفكير بوضوح، واتخاذ قرارات سليمة، والعمل بطاقة عالية، والاستمرار في طريق النجاح دون توقف.
لماذا تُعد الصحة حجر الأساس لكل نجاح؟
العلاقة بين الصحة الجسدية والقوة العقلية والإبداع.
تأثير العادات اليومية على جودة حياتك ومسارك نحو تحقيق أهدافك.
كيف تؤثر التغذية، والنوم، والرياضة، على قدرتك على الإنجاز؟
الصحة العاطفية وإدارة الضغوط كجزء أساسي من النجاح.
خطوات بسيطة وعملية لتحسين صحتك وبناء نمط حياة داعم لأهدافك.
📌 محاور الحلقة: