Hello！我是宇凡。
這個頻道，我們會以輕鬆有趣的方式，帶你一同探討身體與心理常見的問題。內容不僅有扎實的生理與心理理論，也能聽到我過去在美國心理諮商門診，以及這十多年來所碰到的大大小小的個案解析精華。
請借給我十分鐘，讓我帶你更進一步了解，你過往幾十年都未曾了解過的，與我們身心健康息息相關的大小事！
＊關於我
美國NTA認證自然醫學營養治療師
美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士
美國傅爾布萊特學者（Fulbright Fellow）
「天天自然」（Go Natural 365）保健生活鮮食品牌創辦人
美國加州大學心理諮商講師
中國華東師範大學特約心理諮商師及講師
十本知名暢銷書作家
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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，
在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。
此刻，我們需要您穩定的支持，
在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，
讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。
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今天這集podcast，我想跟妳聊聊我小女兒最近的心事。
她閨蜜交往6個月就要訂婚，男友說「我養妳」，結帳卻跑去廁所；聊夢想只聽得到他自己的聲音……
女兒心疼地問我：「她這麼好，為什麼願意將就？」
我想起自己常說的：挑橘子我們都會問甜不甜，挑另一半卻常忘了問——
跟他在一起，我甘心，又開心嗎？
看完這集，希望你們都能找到一顆最適合自己的「好橘子」！
【想在Podcast上聆聽的話，歡迎點擊下方連結喔！】
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