想知道如何正確運動不掰咖?
我們是一群熱愛運動的物理治療師、運動防護員及業餘運動員,想要把運動醫學發揚光大,推廣正確運動觀念,讓你運動不受傷!
每周日晚上9:30 固定上片,以物理治療師、運動防護員的角度看各種運動,潛水、攀岩、登山、衝浪、棒球等等,此外還有運動防護員分享職業上遇到各種運動員的趣事,帶你成功解鎖運動員場下的模樣!
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Instagram|badkneeee
合作邀約|zoeliu39@hotmail.com
匿名投稿-分享自身經驗|https://badknee.mystrikingly.com/
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【再見,掰咖 EP.11】怪我囉?!不要怪我-棒球
#podcast再見掰咖
愛看棒球一定聽過 Tommy John 手術,Tommy John是誰?
為什麼這麼多大聯盟的投手都開過Tommy John?
本集分享棒球常見#運動傷害
愛打球的YQ分享了自己受傷的經歷
受傷後如何恢復呢?
平時如何保養以預防受傷發生呢?
跟著Zoe跟YQ一起聽下去吧!
想知道各項運動的運動傷害
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「怪我囉?!不要怪我」
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