想知道如何正確運動不掰咖?
我們是一群熱愛運動的物理治療師、運動防護員及業餘運動員，想要把運動醫學發揚光大，推廣正確運動觀念，讓你運動不受傷!
每周日晚上9：30 固定上片，以物理治療師、運動防護員的角度看各種運動，潛水、攀岩、登山、衝浪、棒球等等，此外還有運動防護員分享職業上遇到各種運動員的趣事，帶你成功解鎖運動員場下的模樣!
Facebook｜掰咖 Badknee
Instagram｜badkneeee
合作邀約｜zoeliu39@hotmail.com
匿名投稿-分享自身經驗｜https://badknee.mystrikingly.com/
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Zoe跑去擔任小助教啦
四季健身的「動作健康與動作控制專家的第一堂課」
這次的動作健康/動作控制講座
希望帶大家認識何謂動作健康
以及如何好好地控制身體不同的關節
並且有系統的、分析並評估自己的動作健康程度
來聽聽 Zoe 分享這次擔任小助教的心得吧！
大家都好厲害，嚇壞 Zoe 了
工商一下11/20有第二堂課，推薦給所有愛運動的朋友們！
該好好了解自己的身體了！這樣運動表現才會進步喔！
點擊連結，了解更多詳情 👇👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe5EClIokzT1O8hBFnCdITGwYuLakQrnRtkSU5jXuxo0k9XPw/viewform
持續徵稿，「怪我囉？！不要怪我」系列
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