Ольга Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делится опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+
Инстаграм Ольги Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/
Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Телеграм канал ВрачКрумкач https://t.me/olyakrumkach
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy
Видео подкаст
https://www.youtube.com/@olga_krumkach/videos
https://vk.com/club228234257
Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина
Сотрудничество: olya.krumkach@gmail.com
All content for Раздвиньте ноги!18+ is the property of Ольга Крумкач and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ольга Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делится опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+
Инстаграм Ольги Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/
Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Телеграм канал ВрачКрумкач https://t.me/olyakrumkach
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy
Видео подкаст
https://www.youtube.com/@olga_krumkach/videos
https://vk.com/club228234257
Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина
Сотрудничество: olya.krumkach@gmail.com
В этом выпуске мы узнаем о менструальном цикле и его фазах, обсудим важность самочувствия и реакций на каждом этапе. Надо ли выстраивать свою работу и тренировки в зависимости от фаз цикла? В этом эпизоде рассмотрим, что делать сейчас и что лучше отложить на другие фазы, а также какие ощущения нормальны, и какие могут быть красным флагом.
Монтаж Юра Шустицкий
Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Instagram reo_mur
по поводу сотрудничества пишите olya.krumkach@gmail.com
LOVE
Раздвиньте ноги!18+
Ольга Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делится опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+
Инстаграм Ольги Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/
Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Телеграм канал ВрачКрумкач https://t.me/olyakrumkach
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy
Видео подкаст
https://www.youtube.com/@olga_krumkach/videos
https://vk.com/club228234257
Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина
Сотрудничество: olya.krumkach@gmail.com
