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トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）
asakizu
100 episodes
11 months ago
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旧トーキング・エクササイズ、名称を改めて、「トーク・オン・エクササイズ」にしました。 趣旨は、今まで以上により深く、わかりやすく、楽しくエクササイズ・運動・人の身体運動について探るトーク番組です。
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旧トーキング・エクササイズ、名称を改めて、「トーク・オン・エクササイズ」にしました。 趣旨は、今まで以上により深く、わかりやすく、楽しくエクササイズ・運動・人の身体運動について探るトーク番組です。
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Life Sciences
トーク・オン・エクササイズ 249(349)：シット・アップとランジについて
トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）
15 minutes
1 year ago
トーク・オン・エクササイズ 249(349)：シット・アップとランジについて
A talk on exercise 249(349).mp3
具体的なエクササイズを、 今まで語ってきた運動要素の観点から 見直して分析してみました。 今回は、 いわゆる腹筋運動であるシット・アップと もう一つはランジを取り上げました。
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トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）
旧トーキング・エクササイズ、名称を改めて、「トーク・オン・エクササイズ」にしました。 趣旨は、今まで以上により深く、わかりやすく、楽しくエクササイズ・運動・人の身体運動について探るトーク番組です。
具体的なエクササイズを、
今まで語ってきた運動要素の観点から
見直して分析してみました。
今回は、
いわゆる腹筋運動であるシット・アップと
もう一つはランジを取り上げました。