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情緒士多
ASH
17 episodes
9 months ago

- 一個專門談情緒和感受的地方
- 這間士多內擺滿了各式各樣的情緒讓我們觀察和挑選
- 分享強化自己內心的How-To
- 將輔導學Counselling丶心理治療psychotherapy的知識平民化,讓你可以在生活中應用
- 若果你正在受情緒困擾,一同在情緒士多內用自己的資源去學習跟自己的內心相處

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- 一個專門談情緒和感受的地方
- 這間士多內擺滿了各式各樣的情緒讓我們觀察和挑選
- 分享強化自己內心的How-To
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EP 16 為何我們不能哭?|身體反應是情緒的出發點 ft. Zoe
情緒士多
20 minutes
3 years ago
EP 16 為何我們不能哭?|身體反應是情緒的出發點 ft. Zoe

本集精華(上):

  • 情緒像是水一樣,會在不同溫度時有不同的狀態
  • 情緒和身體反應像是門鎖一樣
  • 從小到大家人不讓我哭
  • 當親人離開時,我也被訓練得哭不出來


請進入今天的情緒士多

主持人:ASH
嘉賓:Zoe

節目每星期日 晚上8pm 上傳新集數

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