‼️朋友一生一起走?不要有這種期待。
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你有人際或交友焦慮嗎?
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最近寫別人的企劃時,聊到出社會很難交朋友。想起自己的人生課題。對不依賴朋友的米先生來說,一直都比較難同理我這種討好型人格。
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這是我一直以來有意識在提醒自己的議題。在某次為了不只一個朋友多重筋疲力盡時,突然發現自己的重複議題。第一次出現這種病識感。
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但有意識,知道這樣對自己不好。到實際成為不被情緒和習慣給綁架的人,真的不是可以馬上轉變的。直到自己從「幫朋友幫到筋疲力盡」到「沒有力氣幫助自己」時,才真的開始做朋友斷捨離。(好吧也沒有斷)
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這集會聊聊我們兩個自稱沒朋友的邊緣人,但一個非常Chill,一個卻一直深受朋友焦慮痛苦的差異和想法。
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20集了,你也有類似的情緒或情感問題嗎?
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