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修身齊家:媽媽的力量
Charlene
51 episodes
9 months ago
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本集的嘉賓是親子天下媒體中心主編張益勤,她會和大家分享什麼是SEL(Social Emotional Leanring, 社會情緒學習),解釋為什麼養育孩子的你需要知道現今這個最夯的話題,讓教養生活更少爆炸,更多幸福。 本集來賓介紹 張益勤,親子天下媒體中心主編,曾負責親子天下2021年5月號「為孩子打造情緒自癒力」、2020年11月號「聰明教養網紅世代」等專題企劃。 本集節目內容有: 讀者提問:理論有讀懂,但實作上是否可以給予建議或方向?提升情緒掌握力的基本功是什麼?吳怡萱教授推薦書籍「讓感受自由」親子天下出版 溫美玉老師的「情緒寶盒」家長為什麼要學習調節情緒?為了獲得人生的幸福快樂,我們需要培養什麼能力
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本集的嘉賓是親子天下媒體中心主編張益勤,她會和大家分享什麼是SEL(Social Emotional Leanring, 社會情緒學習),解釋為什麼養育孩子的你需要知道現今這個最夯的話題,讓教養生活更少爆炸,更多幸福。 本集來賓介紹 張益勤,親子天下媒體中心主編,曾負責親子天下2021年5月號「為孩子打造情緒自癒力」、2020年11月號「聰明教養網紅世代」等專題企劃。 本集節目內容有: 讀者提問:理論有讀懂,但實作上是否可以給予建議或方向?提升情緒掌握力的基本功是什麼?吳怡萱教授推薦書籍「讓感受自由」親子天下出版 溫美玉老師的「情緒寶盒」家長為什麼要學習調節情緒?為了獲得人生的幸福快樂,我們需要培養什麼能力
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【防疫】穩定自己,採取行動——給前線的醫療人員及其家屬
修身齊家:媽媽的力量
22 minutes
4 years ago
【防疫】穩定自己,採取行動——給前線的醫療人員及其家屬
隨著教練越來越多,我也越有機會聽到各個領域的人是如何把這些提升情商的工具運用在他們的專業上。這一次,我想跟你們分享的,是醫療人員跟他們的家屬。 . 我必須說,不是醫療人員的我,應該永遠都沒辦法感同身受。 . 我不知道站在隔離病房內外是什麼心情,我也不知道此刻在防疫面前身負重任是什麼感受。 . 我不知道因為有感染的可能而需要隔離會有多慌,我也不會知道隔著一道玻璃門看著心愛的家人,不能給他們一個擁抱那種心酸的眼淚是什麼滋味。 . 有太多是我不懂的了。 . 但是我知道怎麼樣讓妳心裡上的負擔少一點,也因此你會堅強一點,做出更優質的決定。 . 此刻,你需要你自己。這一集的內容會讓你自己可以幫你自己一把。 . 後記:昨天晚上加錄這一集,如果你有認識壓力很大、或心裏不甚平靜的醫療人員或他們的家屬,歡迎轉發! . 「讓我們跪下祈禱,猶如一切都由神掌舵;讓我們起身工作,猶如凡事盡其在我。」--Saint Augustine 加入修身齊家社團
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本集的嘉賓是親子天下媒體中心主編張益勤,她會和大家分享什麼是SEL(Social Emotional Leanring, 社會情緒學習),解釋為什麼養育孩子的你需要知道現今這個最夯的話題,讓教養生活更少爆炸,更多幸福。 本集來賓介紹 張益勤,親子天下媒體中心主編,曾負責親子天下2021年5月號「為孩子打造情緒自癒力」、2020年11月號「聰明教養網紅世代」等專題企劃。 本集節目內容有: 讀者提問:理論有讀懂,但實作上是否可以給予建議或方向?提升情緒掌握力的基本功是什麼?吳怡萱教授推薦書籍「讓感受自由」親子天下出版 溫美玉老師的「情緒寶盒」家長為什麼要學習調節情緒?為了獲得人生的幸福快樂,我們需要培養什麼能力