「當我知道自己不是那匹在場上狂奔的馬， 而是可以在旁邊看方向、適時休息的馬夫， 那一刻，我整個人鬆下來了。」 這一集的大來賓，是資深廣告人 × 行銷顧問 × 蓋洛普優勢教練 ×「40好齡」品牌主理人 Nita。 在廣告與行銷圈打滾二十多年，Nita 一路在組織裡拚上去、當評審、當講師、帶團隊，也累積了亮眼成就。 但同時，她也一直逼自己要像「千里馬」一樣不斷快跑、往上爬，累到常常懷疑自己是不是太弱、太不夠努力，內心總帶著揮之不去的愧疚感。 直到做了人類圖解讀，知道自己其實是投射者，她形容那是一種被接住、被拯救的感覺。原來她不是體力型的選手，而是那個看方向、帶路、幫別人對焦的人。 也因此，她在 40 歲後做了一個重大選擇：離開高壓高薪的企業職位，創立「40好齡」，改用一種更尊重身體節奏、也更符合自己設計的方式，去陪伴自己與別人。 💡在這集裡，你會聽到： 6/2 的矛盾日常：能在人群裡超級熱情、主持節目、帶活動，也能在家三天不出門、關機充電，兩者都是「真實的她」 投射者不是千里馬，是馬夫：從「我要更努力、更能扛」到理解自己其實是那個看方向、陪跑、當軍師的人 從「有罪惡感的休息」，到「營業時間＆打烊時間」：她如何練習劃出界線，甚至和兒子發展出「我打烊了」的親子默契，一起尊重各自的能量 等待邀請 ≠ 被動什麼都不做：對 Nita 來說，「等待邀請」是一種課題分離 & 省電模式，在不該出手時收回能量，好好富養自己 40好齡的誕生與暫停、再出發：一開始只是為了好好梳理自己，經歷停更、進修、拿證照，再慢慢走向「活出天命」的形狀 7-31 & 44-26 通道實際怎麼發揮：既是能帶方向的領導者，也是一位強大的傳達者，能用別人聽得懂的方式傳遞別人想要、能買單接受的內容；但她也分享，自己曾因為「沒等邀請就開口」而長期感到受挫，甚至一度不敢表達 訪談中 Nita 真的是金句連連，句句中肯地道出自己正實踐著人生使命、也在練習活出自己的安適和開心！ 【40好齡】 以一起活出好好的樣子”為核心， 發展關於40+身心的健康、工作職涯、人際平衡、能量管理的陪伴知識型品牌。 聽完之後… 歡迎留言標記我和 Nita，讓我們知道這集有陪你在哪個時刻 想更認識你的人類圖設計？請在下方資訊欄找我，預約一對一解讀 也別忘了在你收聽的平台，訂閱、留言、評分，讓更多需要被「接住」的人找到這個節目 💛 以「贊助」支持我繼續製作更多內容，成為我的最強後盾！謝謝你 🥰 【追蹤迷霚引路人 >>> 預約服務】 官方 LINE｜https://lin.ee/8fHom09 Facebook｜https://www.facebook.com/guider.judy/ Instagram｜https://www.instagram.com/liveoutyourdesign/ -- Hosting provided by SoundOn