超男說
ChaoMan Voices
讓男人說，聽男人說，男人你想說什麼？
Real Stories. True Voices.
【這是一個真人真事，未改編的人生故事】
我們邀請超男兄弟們，勇敢說出生命中的起伏與轉折。
「超男說」是專屬於男人和他親友的真實故事，從家庭、事業、友情，到身、心、靈的成長，我們用真心交流，讓男人的心聲被聽見，也讓更多人看見男性真實的樣貌。
我們讓超男團隊唯一的女性擔任主持人，為什麼？
當一個男人能夠在女性面前自我揭露脆弱的一面，這表示他正在勇於面對問題，他，就是超越自己的男人。
每一集，你都會聽到一段真實人生進行式；每一段故事，都可能成為你找到人生新方向的力量。
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成為超男➤https://chaoman.org/
聯繫我們｜service@chaoman.org
全平台連結 https://iam.chaoman.org/intro
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*ChaoMan Voices* is a podcast dedicated to real-life stories from everyday men.
We invite everyday men to bravely share the ups and downs of their lives.
“*ChaoMan Voices*” is a collection of real stories from men and their loved ones—spanning family, career, friendship, and growth of body, mind, and spirit. We speak from the heart so men’s voices can be heard, and so more people can see men as they truly are.
In every episode, you’ll hear a real life in progress; in every story, you may find the strength to discover a new direction for your own life.
Powered by Firstory Hosting
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讓男人說，聽男人說，男人你想說什麼？
Real Stories. True Voices.
【這是一個真人真事，未改編的人生故事】
我們邀請超男兄弟們，勇敢說出生命中的起伏與轉折。
「超男說」是專屬於男人和他親友的真實故事，從家庭、事業、友情，到身、心、靈的成長，我們用真心交流，讓男人的心聲被聽見，也讓更多人看見男性真實的樣貌。
我們讓超男團隊唯一的女性擔任主持人，為什麼？
當一個男人能夠在女性面前自我揭露脆弱的一面，這表示他正在勇於面對問題，他，就是超越自己的男人。
每一集，你都會聽到一段真實人生進行式；每一段故事，都可能成為你找到人生新方向的力量。
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In every episode, you’ll hear a real life in progress; in every story, you may find the strength to discover a new direction for your own life.
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歡迎報名2025年⛵️第八屆超男訓練營
今年最後一場，名額有限👇 點擊[個人簡介]連結報名
或用LINE搜尋@chaoman 以獲得最新資訊🫶
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節目簡介：
【這是一個真人真事，未改編的人生故事】
🎙️歡迎收聽：30歲達標卻提早迎來中年危機？Ivan：「幸好有超男兄弟告訴我，提早遇到這些鳥事是種幸運！」feat. 小昱
不到 30 歲就實現人生目標，聽起來是令人羨慕的完美劇本，但這卻是 Ivan 面臨職涯天花板與憂鬱症的開始！當追求的目標達成後，巨大的空虛感隨之而來，工作中的人際樹敵和不被肯定，一步步將他推向崩潰邊緣，變成不到40歲就迎來中年危機。
身為亞洲社會的男人，我們總被教育要堅強、要扛起責任。
當 Ivan 鼓起勇氣向最親密的戰友——他的妻子求助時，卻因房貸的現實壓力而被擋了回來 。這份孤獨與無助，你是否也曾感受過？
不過，這也是他與人生伴侶小昱，重新審視彼此關係的契機，並且建立起更深層的情感溝通 ❤️
而他與「超男」的相遇，顯示同儕力量不只陪伴，也能帶給他面對人生困境的全新視角。
在下集，我們將跟隨 Ivan 的故事，聽他分享：
這不只是一個關於職涯轉彎的故事，更是一堂深刻的夫妻溝通與自我成長課程。如果你正處於人生十字路口、為工作倦怠所苦，或是在親密關係中掙扎，Ivan 的經歷將給你帶來力量與啟發。
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⎈ 本集亮點：
03:14｜當情感需求撞上現實壓力
當我崩潰向妻子求助時，希望能被溫柔接住，但小昱第一反應卻是「我們剛買房子，房貸一個月繳這麼多」
05:07｜爆掉的瓶子與玻璃
「每個人的情緒就像一個瓶子，但我從未清空，最後瓶子爆掉，「碎玻璃直接刺在我的心上」。
06:07｜「妳要跟我去看醫生嗎？」
在獨自硬撐半年後，我才再次對妻子說：「這次我要去看醫生了，那妳要跟我去嗎？」這是男人放下防備、最脆弱也是最勇敢的邀請和求救。
08:23｜「你他媽的超級幸運！」
年長一輪的兄弟 Jimmy 搭著我的肩說：「我們快50歲才知道這些方法，你知道你真的他媽的超級幸運嗎？」
這句話意外成為第三屆兄弟的金句：#我們都是幸運的男人
11:00｜放下對「速成」的執著
改善現況的辦法是”承認失敗”，我學會了放慢腳步，相信「反正一定會到」，並好好面對過程中的每個狀況。
12:12｜好的社群力量，帶來無比真實的支持
小昱原以為「超男」群組一週後就會沉寂，沒想到它至今仍活躍，她笑著承認自己錯了。因為每個超男都有過不同的困難，彼此都能理解並給予支持，是一種陪伴的力量。
15:13｜一起創業，24小時綁在一起，吵架反而變少了
我們現在有了大把時間可以坐下來溝通，摸索出新的溝通模式，甚至更多的面對過去的經歷，這反而是一種幸福。
17:15｜吵的不是事情，是彼此童年的傷
現在的爭吵，多半是踩到對方從小被塑造的「痛點」。當我們意識到這是在否定對方的生存模式時，就會選擇先退一步。
💬超男說：人生航道上的阻礙必然存在，重要的是我們知道目標在哪，以及如何透過社群的支持和系統去面對。
#憂鬱症 #心理健康 #Burnout #工作倦怠
#夫妻溝通 #夫妻創業
#男性成長 #男性支持
#超男系統 #事業理財 #家庭關係 #身心靈家事社
#S自我接納 #超男訓練營 #超男進化論
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