Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Sports
Society & Culture
Business
News
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/84/01/e8/8401e8f4-f64c-6253-abb3-c5a4a079aafc/mza_13965438076814223684.jpg/600x600bb.jpg
森雨光
Cintia
26 episodes
2 days ago
這裡是《森雨光》。 一個讓心慢慢鬆開的地方。 當外面的世界太亮、太吵、太快, 我們就一起走進安靜的森裡, 聽雨滴落,讓情緒流動, 等光在你準備好的時候,重新亮起來。 我會陪著你, 陪你穿過黑、穿過慌, 陪你找回一點力量、一點自己。 願你在這裡,被接住。 希望每一集,都能讓你帶走一點安靜、一點溫度、一點光。
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for 森雨光 is the property of Cintia and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
這裡是《森雨光》。 一個讓心慢慢鬆開的地方。 當外面的世界太亮、太吵、太快, 我們就一起走進安靜的森裡, 聽雨滴落,讓情緒流動, 等光在你準備好的時候,重新亮起來。 我會陪著你, 陪你穿過黑、穿過慌, 陪你找回一點力量、一點自己。 願你在這裡,被接住。 希望每一集,都能讓你帶走一點安靜、一點溫度、一點光。
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44822634/44822634-1763634187933-4f856d973e937.jpg
為什麼看到可愛想捏一下?——大腦的幸福短路(進階篇)
森雨光
7 minutes
2 weeks ago
為什麼看到可愛想捏一下?——大腦的幸福短路(進階篇)

看到可愛的東西會突然「想捏一下」?

放心,你不是怪,你只是大腦在幸福地發光。


這一集,我想帶你走進大腦的小宇宙,

看看當你被可愛融化時——

Baby Schema、島葉、ACC、鏡像神經元、杏仁核、伏隔核

是怎麼一起亮起來,

撒下粉色泡泡、打開照顧開關,

讓你甜得快溢出來。


這是一集關於「可愛」如何點亮你、

也讓你感受到自己心有多柔軟的故事。


聽完你會發現:

想捏一下,只是愛太多。


————

完整文字稿:

嗨~~

你今天過得好嗎?


上一集,我們聊到

為什麼看到可愛的東西,

我們會突然想捏一下。

那一集真的太可愛了。

而且你知道嗎?

我們的身體、情緒、還有大腦,

通通一起融化。

所以今天,

我想帶你再往裡面、再甜甜一點地走。

今天,我們要來看看——

當你看到可愛的東西時,

你的大腦裡有哪些小小的區域會亮起來、冒光,

像在說:「喔~好可愛,我被你融化了~」

準備好了嗎?

我們開始囉。


🌸

Part 1|Baby Schema:第一眼就被融化的原因

有一些特徵,

會讓大腦瞬間認出「可愛」:

大大的眼睛



圓圓的臉頰



小小的鼻子



手腳短短胖胖的



這叫做 Baby Schema(嬰兒圖式)。

不只是小孩,

小狗、小貓、小熊、甚至可愛的小玩具,

只要是縮小、變圓、變軟,

大腦就會立刻說:

「這個好無害,我可以靠近。」

所以「想捏一下」不是奇怪,

是大腦在開啟「親密與照顧」模式。


🌷

Part 2|島葉 Insula:粉色泡泡飄起來

接下來,是很溫柔的主角:

島葉(Insula 島葉)。

它負責所有「身體裡的甜甜感覺」,像:

心變軟



胸口暖暖



突然融化



肚子裡有 小小的粉色泡泡飄起來



那都是島葉在跟你說:

「這個好可愛,你可以靠近一點。」

島葉讓你不是只看見可愛,

而是 全身都感覺到可愛。

粉色泡泡,就是可愛在你身體裡散開的方式。


💗

Part 3|ACC:我想保護你一下

第二個主角是非常溫柔的地方:

ACC(Anterior Cingulate Cortex 前扣帶皮質)。

它負責:

想照顧



想保護



想靠近



想把可愛的東西抱在懷裡



當 ACC 被啟動時,

你心裡會浮起一個很軟的小聲音:

「這個好可愛,我要保護它一下。」

而那個「想捏一下」的衝動,

其實是身體在輕輕撒嬌地說:

「我好喜歡你,我想碰你一下下~」

不是攻擊,

是超級溫柔的小小愛意。


🫧

Part 4|鏡像神經元:看到可愛,也想一起可愛

還有第三個系統:

Mirror Neurons(鏡像神經元)。

當你看到可愛的小動作,像——

伸懶腰、歪頭、咕嚕咕嚕的樣子——

鏡像神經元會讓你也想:

微笑



變柔軟



靠近



伸手去摸一下



因為它在對你說:

「我也想跟你一起可愛。」

有時候你想捏的不是對方,

而是你想參與那份可愛。


✨

(可愛關係圖)

這些腦區之間的關係,

其實很像一條可愛的小路線:

Baby Schema(嬰兒圖式):讓你第一眼看見可愛



Insula(島葉):讓粉色泡泡在身體裡飄起來



ACC(前扣帶皮質):讓你想保護、想靠近



Mirror Neurons(鏡像神經元):讓你也變得柔柔軟軟



然後,它們會一起把訊息送到:

Amygdala(杏仁核):告訴你「這個很安全喔」



Nucleus Accumbens(伏隔核):撒下甜甜的幸福,讓你覺得


「哇……我好想捏一下。」



所以整條路線變成:

看見可愛 → 身體融化 → 想保護 → 想靠近 → 很安全 → 很幸福 → 想捏一下

不是奇怪,

是整條「可愛路線」一次亮起來。


🌈

Part 5|幸福短路:溫柔的可愛攻擊

當 Baby Schema、島葉、ACC、鏡像神經元

全部一起亮起時,

你的大腦會進入一種甜甜的小短路:

太可愛了



好安全



粉色泡泡在飄



幸福有點太滿



然後就……想捏一下



這就是「可愛攻擊」。

它不是攻擊。

是幸福太多、太柔軟、太甜,

你需要一個小小的動作

放出一點滿出來的愛。



所以啊,如果你看到可愛的東西就會想捏一下,

請記得——

你不是怪,

你只是感受力很美、

心很軟、

大腦很會愛。



你的身體正在說:

「這份可愛太美了,我想靠近你。」

「粉色泡泡在飄起來,我想輕輕碰你一下。」

「捏一下,是我小小的愛意。」


如果你願意,

也歡迎留言跟我分享——

什麼東西可愛到你會忍不住想捏一下?

我好想知道,

是哪些小可愛、

會點亮你的「可愛雷達」。✨

願可愛永遠讓你融化,

願你的心一直柔軟、一直真誠。

我們下次再聊。

森雨光
這裡是《森雨光》。 一個讓心慢慢鬆開的地方。 當外面的世界太亮、太吵、太快, 我們就一起走進安靜的森裡, 聽雨滴落,讓情緒流動, 等光在你準備好的時候,重新亮起來。 我會陪著你, 陪你穿過黑、穿過慌, 陪你找回一點力量、一點自己。 願你在這裡,被接住。 希望每一集,都能讓你帶走一點安靜、一點溫度、一點光。