【今回の内容】
イラっとの対処方法／ようちゃん／どんな時にイラっとする？／思い描いたシナリオから大きく外れる時／納得してない方向に進まないといけない時／周りがイライラしてる時／どう消化してる？／とことん話す／逃げない／なんとか解決しようとする／意見衝突時の対処法は？／立ち止まってイライラしてる根本原因を言語化してみる／イラっとしても捉え方を変えれば受け流せるかも／具体例／会社でどうしても外せない飲み会／自分以上にコロナに慎重な奥さんから「4日間隔離生活してほしい」／そこまで必要か？とイラっと／たった4日間の我慢ぐらいイライラするほどのことじゃないと考えるように／ストレス発散法は？／汗と瞑想／何を鍛えればイラっとしない？／心／周りのイライラを解決しようとしちゃう件／近い人や仲良い人限定／僕と話すことで明るい気持ちになってほしい／周りのイライラが伝播するってどういうこと？／感受性があるのは当たり前／相手を変えるより自分が理性で回避する
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【出演者】
とーる @n14tru
ようちゃん @YSenjoylife
たつきち @ttskch
ふくちゃん
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