
【今回の内容】
1ヶ月間チャレンジの結果報告(その1/3)/二日酔い/日本酒ばかばか飲んでたらバカになった/倉庫快適/1周年記念/Tシャツ企画/要望出し過ぎ頓挫/共通テーマ/毎日ストレッチする/Tる/ささいな数分程度のストレッチ/つんのめる系/簡単だし毎日欠かさず出来た/つんのめってる時に娘乗っかり親父涙目/3°くらい柔らかくなった/10年で360°/雑技団レベル/腹ベタいつかしたいから継続/昔部活でやってたやつ/よーちゃん/つんのめる系/控えめに言って5°くらい柔らかくなった/爪先ついた/成長著しい/日常と違う状況だと続かない説/パターン化重要/結果見えると嬉しい/たつきち/長座体前屈/開脚座体前屈/前後開脚/達成率90%/風呂上がり/仕事多忙時できず/思ったより効果あった/ふくちゃん/目的お腹周り絞りたい/ベーグル女子/ベーブルース女子/ベーグルお腹巻き付ける説/実はベビーフェイス+グラマラス=ベーグルらしい/ベーグルお腹に巻いたときってなんやねん/何を目指してたのか/達成率90%/結果ベーグル女子にはなれなかった/一日リセット/チャレンジ企画のきっかけ=超相対性理論/
関連リンク
1ヶ月でカラダが変わる!ベーグル女子チャレンジ1週目〜基本のストレッチ〜 - YouTube
【出演者】
とーる @n14tru
ようちゃん @YSenjoylife
たつきち @ttskch
ふくちゃん
【お便りはこちら】
dorakuradio.fm@gmail.com
#道楽ラジオ