EP60 - 好習慣養成攻略 |《原子習慣》教你不要自律

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無事惹塵埃

Doran & Sandy

78 episodes

9 months ago

（先聲明，本節目不是教你如何打掃房間） Doran & Sandy ，兩位喜歡學佛的青年試著在生活中條理出藏在其中的佛法思維，會瞎聊，讓佛學變成親民又搞笑，會正經聊，在無事時幫助你的人生大小事，千年傳承的乾貨，你會發現竟然都在身邊！一起加入我們吧～我們的心得及提問互動表單 https://forms.gle/pmPZpCD5p6CntmZt6 -- Hosting provided by SoundOn

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EP60 - 好習慣養成攻略 |《原子習慣》教你不要自律

無事惹塵埃

39 minutes

3 years ago

EP60 - 好習慣養成攻略 |《原子習慣》教你不要自律

你是不是覺得，要養成習慣，一定要有很強的自律，但原子習慣就是不要你自律，因為你越要自律失敗的機率越高，你想知道要怎麼樣執行嗎？想知道更多輕鬆的習慣養成方法嗎？趕快收聽這一集，一定讓你有滿滿的收穫。我們的心得及提問互動表單上架啦！ https://forms.gle/pmPZpCD5p6CntmZt6 收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集 🎧SoundOn： https://player.soundon.fm/p/beingspotless 🎧Apple Podcast： https://reurl.cc/a5A3pQ 🎧Spotify Podcast： https://reurl.cc/g814Rb 🎧KKBOX： https://reurl.cc/mqArxl 同步追蹤： ✔️Instagram 🔍無事惹塵埃 https://www.instagram.com/being_spotless/