¿Sabías que la fascitis plantar puede empeorar si haces el estiramiento tradicional? Este método oculto podría aliviar tu dolor en minutos sin forzar tu fascia. Si sufres de dolor en el talón y estás cansado de soluciones que no funcionan, este video es para ti. Hoy descubrirás una técnica simple, respaldada por biomecánica, que podría cambiar tu movilidad desde la primera aplicación. En este episodio revelamos qué NO debes hacer, cuál es el estiramiento correcto, los aceites inflamatorios qu...