Наш подкаст для всех миллениалов, но особенно для миллениалок, которые чувствуют, как мы. Чувствуют, что вопрос не в том, что мы теперь взрослые, а в том, что теперь "взрослые" - это мы.
Раньше мы назывались "А я томат", в честь растерянного мальчика из рекламы сока 90х, но за годы создания подкаста подросли и превратились в "Созрели".
Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем все, что волнует наше поколение: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха.
Мы откровенно рассказываем о своей жизни и подключаем к нашим поискам экспертов: психологов, карьерных консультантов, врачей, коучей и других серьезных специалистов.
Ты можешь поболтать с нами о своих проблемах, получить поддержку, посмеяться и найти ответы на важные для тебя вопросы.
Получать бонусные эпизоды и стать частью комьюнити "Томатная паства" https://taplink.cc/tomat.podcast
Канал подкаста в телеграмме: https://t.me/tomatpodcast
Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich
Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala
Общий канал с шутками "одной подруги" https://t.me/cat_friendly
All content for Созрели (ex. А я томат) is the property of Нина Калякина, Лена Нагичева and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Наш подкаст для всех миллениалов, но особенно для миллениалок, которые чувствуют, как мы. Чувствуют, что вопрос не в том, что мы теперь взрослые, а в том, что теперь "взрослые" - это мы.
Раньше мы назывались "А я томат", в честь растерянного мальчика из рекламы сока 90х, но за годы создания подкаста подросли и превратились в "Созрели".
Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем все, что волнует наше поколение: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха.
Мы откровенно рассказываем о своей жизни и подключаем к нашим поискам экспертов: психологов, карьерных консультантов, врачей, коучей и других серьезных специалистов.
Ты можешь поболтать с нами о своих проблемах, получить поддержку, посмеяться и найти ответы на важные для тебя вопросы.
Получать бонусные эпизоды и стать частью комьюнити "Томатная паства" https://taplink.cc/tomat.podcast
Канал подкаста в телеграмме: https://t.me/tomatpodcast
Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich
Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala
Общий канал с шутками "одной подруги" https://t.me/cat_friendly
Звонки босса по ночам, лайки как измена, уловки троллей: цифровые границы и как их выстроить
Созрели (ex. А я томат)
1 hour 29 minutes
9 months ago
Звонки босса по ночам, лайки как измена, уловки троллей: цифровые границы и как их выстроить
Что такое цифровой этикет и цифровые границы, где они проходят и как их выстроить. Как изменились правила коммуникации с появлением интернета. Как меняется дистанция с собеседником в зависимости от цифрового способа общения. Цифровые границы в рабочих отношениях: как попросить начальника соблюдать work-life баланс и обязательно ли подписываться на коллег в социальных сетях. Как изменить уже сложившиеся отношения и выстроить новые границы, если прежние перестали устраивать.
Цифровые границы в отношениях с друзьями. Онлайн-звонки и их новая роль в дружеских отношениях, почему созвон в зуме или скайпе так же важен, как живая встреча. Должны ли друзья поддерживать друг друга в медийных проявлениях, ставить лайки и писать комментарии и считается ли дружбой скидывать друг другу мемы.
Цифровые границы в романтических отношениях. Можно ли ставить лайки представителям противоположного пола или это измена, а также как договориться, если один партнер хочет активно самовыражаться в социальных сетях или медиа, а второй - против публичности и хочет максимальной приватности.
Цифровые границы в отношениях с родными и чужими людьми. Где проходят цифровые границы между детьми и родителями, можно ли публиковать фото маленьких детей и использовать истории про них в своем блоге, почему нельзя звонить незнакомцам без предварительной договоренности и как вести себя с троллями в общих чатах.
На наши вопросы отвечала - Ольга Лукинова, эксперт по цифровым коммуникациям, автор телеграм-канала «Цифровой этикет» t.me/digitaletiquette
Наш телеграм с анонсами https://t.me/tomatpodcast
Бонусные выпуски от 200 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast
Наши соцсети @tomat.podcast
Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich
Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala
Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly
По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/
Созрели (ex. А я томат)
Наш подкаст для всех миллениалов, но особенно для миллениалок, которые чувствуют, как мы. Чувствуют, что вопрос не в том, что мы теперь взрослые, а в том, что теперь "взрослые" - это мы.
Раньше мы назывались "А я томат", в честь растерянного мальчика из рекламы сока 90х, но за годы создания подкаста подросли и превратились в "Созрели".
Мы журналистки и подруги, Лена и Нина, раз в две недели мы обсуждаем все, что волнует наше поколение: образ тела, кризис 30, абьюз, сепарация от родителей, как говорить о деньгах и о сексе, как дружить, если у вас появились дети, как искать работу мечты и что делать, если чувствуешь себя неудачником в мире успешного успеха.
Мы откровенно рассказываем о своей жизни и подключаем к нашим поискам экспертов: психологов, карьерных консультантов, врачей, коучей и других серьезных специалистов.
Ты можешь поболтать с нами о своих проблемах, получить поддержку, посмеяться и найти ответы на важные для тебя вопросы.
Получать бонусные эпизоды и стать частью комьюнити "Томатная паства" https://taplink.cc/tomat.podcast
Канал подкаста в телеграмме: https://t.me/tomatpodcast
Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich
Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala
Общий канал с шутками "одной подруги" https://t.me/cat_friendly