📘 粉尼書室｜靜心・成長・自然療癒
用聲音陪你慢慢靜下來，感受身心節奏，
一點一點，靠近理想的自己。
從一段呼吸、一集對話開始，
只是陪你好好在這裡，聽見自己。
很高興，我們在書室相遇 🌿
--
🎙️ 主持人：粉尼 FennyLin
一個喜愛創作與陪伴的身心靈工作者，
陪伴忙碌的你，來點溫暖靈感與自我探索
--
✨「生活是一場平衡的五線譜，
音符的高低交織出心與身、靜與動的和諧。」
—— 粉尼 FennyLin
--
📅 節目更新頻率
每月更新 2 集
粉尼書室 = 粉尼讀書室
🖥️ 網站：
fennysnook.com
📩 合作邀約 / 聯絡信箱：
fennysnook@gmail.com
—
這裡，是你專屬的靜心起點。
願我們在聲音中，慢慢活出真正的自己 🌿
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用聲音陪你慢慢靜下來，感受身心節奏，
一點一點，靠近理想的自己。
從一段呼吸、一集對話開始，
只是陪你好好在這裡，聽見自己。
很高興，我們在書室相遇 🌿
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一個喜愛創作與陪伴的身心靈工作者，
陪伴忙碌的你，來點溫暖靈感與自我探索
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✨「生活是一場平衡的五線譜，
音符的高低交織出心與身、靜與動的和諧。」
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願我們在聲音中，慢慢活出真正的自己 🌿
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這一集，是 2025 年的最後一集節目。
跨年不只在午夜倒數，也可以從隔天早晨開始。
透過一個簡單的晨間小練習，
陪你在呼吸與身體的開展中，安穩迎接 2026。
📖 節目筆記與完整引導文字，
請前往 粉尼書室網站部落格 閱讀與收藏。
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歡迎免費參加粉尼書室五日微課〈早起，先呼吸〉
👉 https://fennysnook.com/courses/breathe01
「我們或許不一定能讓生活變得容易，
但可以練習，在起伏之間回到安定。」
——粉尼 FennyLin
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加入會員，支持節目： https://fennysnook.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckil4nm6gjvpt0810fy31bmcl/comments
粉尼祝福你平安健康
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粉尼書室，是你專屬的靜心起點。
在這裡，我們一起用聲音、文字與日常練習，
陪你在靜中覺察，在柔中成長，
慢慢喚起自然的自我成長力。
用一點時間
在一個空間
品一段你自己這本書
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