ヒロの禁煙初日を記録した回。20歳から5年間喫煙をしているヒロ。ある日風音が「いつタバコやめるの?」と何気なく聞いたことをきっかけに、ヒロが突然禁煙を決意。長生きしてほしいという願い、家族からの期待、変化の経過を観察したい好奇心などを語り合いながら、禁煙の難しさと2人の関係性が浮き彫りに。後半は恋愛タイプ診断で盛り上がり、お互いの性格や愛情表現の違いを再発見する。