小學生也會「心很累」？
一起來聊聊情緒這回事～

我們以為孩子的世界很簡單，
只要吃飽、睡好、好好上學。

但其實～
他們也會有交朋友的壓力、對新環境的不安、
被比較時的自卑和說不出口的委屈。

情緒不是大人的專利，
情緒素養也不是長大後才要學的課題。

孩子們需要的是，
一個能被看見、被理解的空間。

✅允許情緒，而不是責怪情緒
✅不急著說教，而是先陪伴、了解他
✅引導孩子說出「自己真實的感受」

陪孩子認識情緒，能夠陪他們變成更完整的自己💗
#情緒教育#陪伴#社會情緒學習#自我覺察#SEL#趣讀冊

🎧點我收聽：
✸ Apple Podcast：https://reurl.cc/mZnDDA
✸ Spotify：https://reurl.cc/EX7o11