你是否常常對自己感到失望，覺得「我不夠好」、「我很糟」、「神應該不會喜歡我」？這些深層的羞愧感，很多時候不是來自罪，而是來自過往的傷害、文化的期待，以及我們對自己的嚴苛。

我們會討論為什麼羞愧讓人想躲、想逃、想裝沒事，以及為什麼努力表現、追求成就、追求聖潔常常變成「無花果葉」的遮蓋。你會發現，耶穌面對羞愧的方式，不是指責，而是觸摸、接納、恢復，使我們能重新活得自由、有尊嚴、有身份感。

【你將在這集中獲得】
✔️ 分辨「內疚」與「羞愧」的方法
✔️ 看見羞愧如何影響人際、情緒、自我價值
✔️ 心理學能做到什麼？福音又如何補足？
✔️ 為什麼耶穌能真正拿走羞愧
✔️ 如何從「不夠好」的自我形象走到「蒙愛的孩子」