✧未來女聲｜韓采恆
✧職業代表｜瑞璽文化出版社 遊戲化顧問
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她是采恆，「遊戲化人生」的教育顧問，但在這份頭銜背後，她也曾和我們一樣，在社會設定的規則裡感到精疲力竭。

幾年前的采恆，也曾深陷「意志力」的迷思。她總覺得人生像場考場，如果不快樂，也必須硬著頭皮撐下去。她曾形容那時的自己活得像個「NPC」，只是被動地執行設定好的劇本。

後來，她決定「放過大腦」，不再用硬碰硬的方式面對現實。她開始鑽研如何將枯燥的任務「遊戲化」，沒想到這一轉念，不但讓她找回了生活的掌控感，更創立了自己獨家定位。

采恆的核心理念是：「人生不該是考場，而是場大 Buffet；妳隨時有權利離席，更有權力定義自己的規則。」 這種充滿智略、卻又溫柔地捍衛主體的韌性，就是采恆最迷人的個人特質。

這支影片妳可以學到：

• 擺脫意志力陷阱：停止無謂的硬撐，學習用「遊戲機制」放進妳的生活動力。
• 從 NPC 到玩家的轉職心法：了解采恆如何從「被動受苦」轉變為「主動設計生活」。
• 拿回人生的「選擇權」：學習如何在社會壓力與期待下，優雅地定義自己的成功規則。

如果你也正處於卡關期，或是覺得努力得好累，希望采恆這份「把人生變好玩」的智慧，能帶給你勇敢一次的力量。
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