你也有過這種時候嗎——
明明做得不錯，卻總覺得自己還不夠好？
或者，偶爾會懷疑：「我真的有在往想要的方向前進嗎？」
又或者，只是單純……不敢好好承認自己其實有所成就？
這一集，給所有卡在「小有成就」這個模糊階段的創作者，與努力在生活中創造的人們。
本集邀請兩位特別來賓：
為了組樂團從高雄北漂的吉他手 阿董，
在法律與戲劇之間游移、最後選擇成為法官助理的 阿智，
以及主持人、《傷兵不在街頭》作者 于玄，
一起聊聊阻礙創作的心魔——成就焦慮。
🎧 本集 Highlights：
・法律 v.s. 戲劇，都幾？阿智為什麼最後選了法律？
・怎樣算「小有成就」？
・文學、音樂，其實是一種生活方式。
・「我不會在舞台劇這件事上感到焦慮，因為它不是我的挑戰。」
・成就焦慮的產地，是自己，還是他人？
・「唱別人的歌」也沒有關係，嗎？
・「痛苦的第十一個面具，是你的痛苦要用別人的嘴巴說出來。」
・沒能在 27 歲成為搖滾巨星的阿董，但沒關係，因為「我談戀愛了」（不是這樣）
・砍掉重練，或許才是真正成長的起點。
・那些懷疑「我真的有想要當律師／作家嗎？」的時刻
・阿董的焦慮秘方：規律產出、運動、吃好睡好、跟朋友聊天、少喝咖啡。
・阿智的秘方就是「從從容容游刃有餘」？
最後，我們發現——
焦慮本身不是敵人，它告訴我們：你真的在乎、真的想完成。
心虛，往往是還沒好好回顧自己「其實已經做到的事」。
這是一場屬於每個想在生活中創造的人的互助會，
也是一次關於「如何與焦慮共處」的練習。
🎧 收聽後一起想一想：
1️⃣ 對你來說，什麼才算「有成就」？「有成就」後，你想要如何生活或介紹自己？
2️⃣ 你最常在什麼時候感覺到焦慮——創作、工作，還是開始和他人比較的瞬間？
3️⃣ 如果焦慮不是敵人，而是一種在乎，你會怎麼和它相處？
或是任何收聽後的心得，都歡迎分享給我們 💖
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