☝️本集你會收聽到內容:
【對於如何與自己的情緒共處】
1.在感受情緒來的時候，一定要提醒自己"停"!
2.換位思考，嘗試從他人的角度看待事物!
【護理的工作，帶來的啟發】
1.比起過往、與未來，保握當下的每時每刻尤為重要!!!
2.無法知道人生的最後一刻，因此"當下"是最適合去"感受"、"體驗"、"追求夢想"的最佳時機!!
【別當個想要變成"__ __ "的人，要當作自己此時此刻就是"__ __"的人!】
ex:"別想要變成"成功"的人，自己此時此刻就是個"成功"的人"
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@life_chickensoup23
☝️本集雞湯解壓說分享:
"每一個挫折都有意義，只要站起來的次數比倒下的多，他就是成功!"
"不要害怕挫折、失敗，都是使我們前進的動力!"
"困境使我強大、障礙使我成長!!"
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節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~
希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向!
節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~!
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【Music】
shandr - Drifting Away
shandr - A New Day
Burgundy - Ignition
Aylex - Building Dreams
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