Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Sports
Society & Culture
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/01/73/9c/01739cdc-d54a-5f50-7d9f-9c4449d351d6/mza_17365665246028149418.jpeg/600x600bb.jpg
我有書,妮有故事嗎?
Jenny Y. Hsu
32 episodes
2 weeks ago
"Either Write Something Worth Reading or Do Something Worth Writing."-Benjamin Franklin 寫些值得一讀的東西,不然就做些值得一寫的事情。 閱讀是最划算的環遊世界,來跟妮一起玩吧! 📚 《我有書,妮有故事嗎?》 不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會, 希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴, 交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。 讓大家都能找到閱讀的樂趣! 我是珍妮, 閱讀總是能馬上讓我進入心流, 配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻 --- 💰 如果你喜歡我的節目,歡迎給我五星評價~ 或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動 https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317 🔗 這裡都找得到妮: ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@jennybooknook 💡 Instagram:https://www.instagram.com/jennybooknook/ ✍🏻 Medium:https://medium.com/jennybooknook ☕ 合作或想請我喝冰美式:jennyinweb3@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for 我有書,妮有故事嗎? is the property of Jenny Y. Hsu and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Either Write Something Worth Reading or Do Something Worth Writing."-Benjamin Franklin 寫些值得一讀的東西,不然就做些值得一寫的事情。 閱讀是最划算的環遊世界,來跟妮一起玩吧! 📚 《我有書,妮有故事嗎?》 不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會, 希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴, 交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。 讓大家都能找到閱讀的樂趣! 我是珍妮, 閱讀總是能馬上讓我進入心流, 配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻 --- 💰 如果你喜歡我的節目,歡迎給我五星評價~ 或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動 https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317 🔗 這裡都找得到妮: ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@jennybooknook 💡 Instagram:https://www.instagram.com/jennybooknook/ ✍🏻 Medium:https://medium.com/jennybooknook ☕ 合作或想請我喝冰美式:jennyinweb3@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Self-Improvement
Education
https://files.soundon.fm/1752854778871-d928fab2-80fa-46f6-8077-6ea46e118463.jpeg
S2EP8 | 《為什麼你容易生病?》可能你的免疫系統沒壞,是慢性發炎在搗蛋
我有書,妮有故事嗎?
38 minutes
5 months ago
S2EP8 | 《為什麼你容易生病?》可能你的免疫系統沒壞,是慢性發炎在搗蛋
「每秒鐘都有數十億個免疫細胞死亡、誕生,而這也代表,每天都有機會改變我們免疫健康的恢復力。」 主題:《為什麼你容易生病?》可能你的免疫系統沒壞,是慢性發炎在搗蛋 本集簡介 ⁍ 現代人為什麼越活越久,卻越來越容易生病?(3:00) ⁍ 發炎其實是免疫系統在救你,但救過頭會害你!(5:10) ⁍ 免疫軍隊的角色分工:先天 vs 後天免疫(8:50) 巨噬細胞、中性球是特種部隊 T 細胞、B 細胞是後援指揮官 ⁍ 慢性發炎元兇有哪些?(12:10) ⁍ 四大免疫失衡表現型,你是哪一型?(15:20 ) 悶燃型 偏誤型 超敏型 虛弱型 ⁍ 修復行動指南:調理你的免疫力(19:10) 好好睡覺:免疫唯一修復時段 優化壓力 照顧腸道:70%免疫細胞住在腸道 遠離毒素 補對營養素:D、鋅、B群、益生菌不能少 📚 《我有書,妮有故事嗎?》 不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會, 希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴, 交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。 讓大家都能找到閱讀的樂趣! 我是珍妮, 閱讀總是能馬上讓我進入心流, 配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻 💰 如果你喜歡我的節目,歡迎給我五星評價~ 或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動 https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317 這裡找得到「我有書,妮有故事嗎?」 💡 Instagram:https://www.instagram.com/jennybooknook/ ✍🏻 Medium:https://medium.com/jennybooknook ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@jennybooknook ☕ 合作或想請我喝冰美式:jennyinweb3@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
我有書,妮有故事嗎?
"Either Write Something Worth Reading or Do Something Worth Writing."-Benjamin Franklin 寫些值得一讀的東西,不然就做些值得一寫的事情。 閱讀是最划算的環遊世界,來跟妮一起玩吧! 📚 《我有書,妮有故事嗎?》 不只是一個說書頻道,而是一個空中讀書會, 希望能透過不同來賓的故事中激發共鳴, 交換彼此對書的解讀來聊出書的智慧。 讓大家都能找到閱讀的樂趣! 我是珍妮, 閱讀總是能馬上讓我進入心流, 配上一杯冰美式少冰就可以廢寢忘食 ✍🏻 --- 💰 如果你喜歡我的節目,歡迎給我五星評價~ 或是小額「助妮一幣之力」´•̥̥̥ω•̥̥̥` 我會很感動 https://pay.soundon.fm/podcasts/be39e04e-0663-425f-ab32-2e4be6953317 🔗 這裡都找得到妮: ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@jennybooknook 💡 Instagram:https://www.instagram.com/jennybooknook/ ✍🏻 Medium:https://medium.com/jennybooknook ☕ 合作或想請我喝冰美式:jennyinweb3@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn