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人類觀察傾住先
Jessie, Chelse
18 episodes
1 month ago
喺呢個「一樣米養百樣人」嘅世界🌍,每個人都有自己嘅生活方式同價值觀,但社會成日用同一套標準去衡量所有人。你有冇試過覺得自己好似唔啱呢個世界?🤔 今集我哋會探討點解接納多樣性咁重要💫,點樣擺脫社會嘅框架,同埋點樣喺差異中搵到共鳴。無論你係覺得自己同社會格格不入😞,定係想更理解身邊嘅人,呢集都會俾你深刻嘅啟發同實用建議! 其實「格格不入」唔係你嘅錯❌,而係社會對個體差異嘅忽略。點樣接納自己嘅獨特性✨,同時尊重人哋嘅唔同🤝,先至係建立健康關係同社會嘅關鍵。 仲會分享點樣喺日常生活中實踐接納多樣性📝,無論係喺職場💼、家庭🏠定係社交圈👥,都可以搵到屬於自己嘅位置。 準備好未?一齊嚟場接納多樣性嘅心靈之旅🚀,重新定義屬於你嘅生活標準!無論你係迷失喺社會期望中📱,定係想更理解自己同人哋嘅唔同,呢集都係你嘅必聽之選!🎯 #接納多樣性 #格格不入 #自我接納 #社會標準 #個人成長 #心靈探索 #生活哲學 #情感共鳴 #香港Podcast #做自己 Send us a text 🌟Follow我哋IG同Threads,睇更多圖文精華片段及日常update👇🏻👻 IG:https://ww...
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喺呢個「一樣米養百樣人」嘅世界🌍,每個人都有自己嘅生活方式同價值觀,但社會成日用同一套標準去衡量所有人。你有冇試過覺得自己好似唔啱呢個世界?🤔 今集我哋會探討點解接納多樣性咁重要💫,點樣擺脫社會嘅框架,同埋點樣喺差異中搵到共鳴。無論你係覺得自己同社會格格不入😞,定係想更理解身邊嘅人,呢集都會俾你深刻嘅啟發同實用建議! 其實「格格不入」唔係你嘅錯❌,而係社會對個體差異嘅忽略。點樣接納自己嘅獨特性✨,同時尊重人哋嘅唔同🤝,先至係建立健康關係同社會嘅關鍵。 仲會分享點樣喺日常生活中實踐接納多樣性📝,無論係喺職場💼、家庭🏠定係社交圈👥,都可以搵到屬於自己嘅位置。 準備好未?一齊嚟場接納多樣性嘅心靈之旅🚀,重新定義屬於你嘅生活標準!無論你係迷失喺社會期望中📱,定係想更理解自己同人哋嘅唔同,呢集都係你嘅必聽之選!🎯 #接納多樣性 #格格不入 #自我接納 #社會標準 #個人成長 #心靈探索 #生活哲學 #情感共鳴 #香港Podcast #做自己 Send us a text 🌟Follow我哋IG同Threads,睇更多圖文精華片段及日常update👇🏻👻 IG:https://ww...
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EP.16 被科研遺忘嘅ADHD女生:當『專注失調』撞上性別定型,我們如何與大腦和解?
人類觀察傾住先
56 minutes
2 months ago
EP.16 被科研遺忘嘅ADHD女生:當『專注失調』撞上性別定型,我們如何與大腦和解?
ADHD真係食糖引起?點解興奮劑幫助專注?女性患者點解容易被忽視? 今集拆解: 以為得男仔先有ADHD,其實係科研嘅漏洞?女性ADHD多數成年後先斷到症?ADHD唔止係分心咁簡單:點解患者有時hyperfocus到連時間感都無? 女性ADHD特徵:點解女性患者更容易被標籤為「懶」、「散漫」? 情緒過載≠玻璃心:ADHD獨有嘅RSD創傷鏈藥物迷思:興奮劑係「聰明藥」定吸毒? 工作記憶與執行功能障礙:點解「呢頭講完嗰頭唔記得」? 心理壓力與污名化:社會如何低估ADHD潛力? 「其實,ADHD患者嘅專注力並唔係「不足」,而係「失調」,甚至可以發展成一種特有嘅優勢!神經多樣性(neurodivergent)並唔係缺陷,而係一種獨特嘅可能性。快啲聽呢集了解更多女性ADHD嘅隱性特徵,打破對ADHD嘅偏見同污名化現象啦!💪 #ADHD #專注力不足 #過度活躍症 #心理健康 #Podcast #迷思拆解 #香港 #精神健康 #創意思維 #正面教育 Send us a text 🌟Fol...
人類觀察傾住先
喺呢個「一樣米養百樣人」嘅世界🌍,每個人都有自己嘅生活方式同價值觀,但社會成日用同一套標準去衡量所有人。你有冇試過覺得自己好似唔啱呢個世界?🤔 今集我哋會探討點解接納多樣性咁重要💫,點樣擺脫社會嘅框架,同埋點樣喺差異中搵到共鳴。無論你係覺得自己同社會格格不入😞,定係想更理解身邊嘅人,呢集都會俾你深刻嘅啟發同實用建議! 其實「格格不入」唔係你嘅錯❌,而係社會對個體差異嘅忽略。點樣接納自己嘅獨特性✨,同時尊重人哋嘅唔同🤝,先至係建立健康關係同社會嘅關鍵。 仲會分享點樣喺日常生活中實踐接納多樣性📝,無論係喺職場💼、家庭🏠定係社交圈👥,都可以搵到屬於自己嘅位置。 準備好未?一齊嚟場接納多樣性嘅心靈之旅🚀,重新定義屬於你嘅生活標準!無論你係迷失喺社會期望中📱,定係想更理解自己同人哋嘅唔同,呢集都係你嘅必聽之選!🎯 #接納多樣性 #格格不入 #自我接納 #社會標準 #個人成長 #心靈探索 #生活哲學 #情感共鳴 #香港Podcast #做自己 Send us a text 🌟Follow我哋IG同Threads,睇更多圖文精華片段及日常update👇🏻👻 IG:https://ww...