【炯炯 x 唯瑄】｜由內而外的情緒「斷・捨・離」練習

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愛情練習生

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11 months ago

這是一組需要克服香港台灣遠距離錄音，同時結合不同性別並且年齡層分佈相當均勻的組合 20歲對愛情的直觀與勇敢，30歲對愛的期待與困惑，40歲佛系偶有失常的談愛沒有誰是誰的老師，我們都是在不同階段練習愛情的練習生為芸芸眾生們提供愛情與人類複雜情緒疑難雜症的指引愛的疑難雜症留言小盒子：https://forms.gle/CdnVQ4woBsdujHpb6 ✉️ 通告、宣傳、專訪合作等事宜 ➠ katedog@ms35.hinet.net ✉️ 廣告合作邀約 ➠ katedog@ms35.hinet.net 主持人_炯炯｜Celine：https://www.facebook.com/iam.celineliao/ 主持人_阿貓｜鍾岳軒 Jed：https://www.facebook.com/jedchung1227 -- Hosting provided by SoundOn

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【炯炯 x 唯瑄】｜由內而外的情緒「斷・捨・離」練習

愛情練習生

32 minutes

4 years ago

【炯炯 x 唯瑄】｜由內而外的情緒「斷・捨・離」練習

「斷・捨・離」是來自日本山下英子發表的一個瑜珈哲學理念「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」這不僅有助於生活品質的提升，更能在練習過程讓心靈有足夠的空間再次豐盛。別以為這是上了年紀的人才需要做的練習，今天請到IG小網美唯瑄由內而外的分享她的覺察與練習因為一場疾病讓她提早體悟到物質、情感的斷捨離。及早認識自己的需要，整理好內在，就能遇見更多意想不到的生命驚喜。唯瑄IG：wei_hsuan0605 網址：https://reurl.cc/L7EOyy 👉👉本集反饋小盒子：https://forms.gle/6Geis9ZxU5zABvaz7 你也想被炯炯獨家解惑嗎？疑難雜症小盒子留言👉👉https://forms.gle/CdnVQ4woBsdujHpb6