談到 “靈性”，腦袋裡浮現的都是很玄的樣子~ 但靈性並不需要這麼複雜。

靈性就是 “和自己對話” ，是 “看見自己內心的狀態” ~ 你不必用別人告訴你的方式，也不用把自己塞進某種框架。
也許是在咖啡廳裡安靜坐著，看著人群走來走去，忽然意識到自己呼吸的節奏；也許是在散步時抬頭，看見天空的變化，心裡浮現一種平靜；又或者，只是單純地，允許自己此刻什麼都不做。

用自己舒服的方式，看見靈性！因為靈性不是一種 “別人怎麼定義你” ，而是 “你怎麼與自己相處”！
當你能在日常裡覺察、在平凡裡感受，那就是靈性最真實的樣子。

本集有老朋友 Hishiko 來跟我們聊天，也提到了卽將舉行的【靈愈空間】大型身心靈活動的細節部分~

第二屆【靈愈空間】活動詳情：
日期：10-12/10/2025
時間：12PM - 10PM
地點：KLPAC - Kuala Lumpur
論壇購票鏈接：https://www.cloudjoi.com/shows/soul-space
官方IG： https://www.instagram.com/soulspace.official?igsh=YzBybGJjbjNrZ3Bz

注：後期剪輯的時候發現音檔出現一些問題，經歷了一些‘搶救’之後覺得音質還可以（當然沒有到百分百好🥲🥲）所以建議可以的話不要用耳機收聽，當然要也可以，只是聽感比較沒有連結speaker來的優秀 🥺
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