你是不是也曾經覺得自己「很努力」，
但日子卻越過越不像自己？
在節目的第一集，我想好好介紹我是誰、
為什麼要做《藍藍的靈機移動》，
以及這個節目想陪你走去哪裡。
我曾經在數位行銷、公關與專案產業待了十幾年，
加班到凌晨、胃痛、情緒緊繃、當過機車女主管，
也走過「一定要更努力才有價值」的生存模式。
後來我轉進瑜伽會館當管理者，
再一路走向能量療癒、靈性諮詢與儀式的身心靈工作者。
在這集中你會聽到：

• 為什麼節目不是「靈機一動」，而是「靈機移動」
• 我如何從充滿限制信念、只會拼命努力的人
• 一步一步鬆動自己、開始允許改變
• 從身體僵硬、心也僵硬，到願意運動、瑜伽、自助旅行
• 找回自由與成就感的過程
• 我如何接觸奧修、薩滿、奧秘學校，
• 並理解「靈性成長其實很接地氣」
• 這個節目為什麼要設計「生活感悟」與「與天使暢聊」兩個單元

如果你也正處在：

• 覺得自己很努力，卻一直卡在原地
• 在關係、工作或生活裡感到「心很累」
• 明明想改變，卻不知道怎麼動
• 想更認識自己，但不想被說教

那麼這一集，就是我對你的一封開場邀請信。
願你在《藍藍的靈機移動》裡，
慢慢找回對自己的信任，
也找到那一點點，足以開始移動的勇氣。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmehycciq0a4b01whgyk08mqz/comments