幸福號列車🚄EP168
LE 人生體驗所系列
嘉賓：D姐 教育博主
30年資深心理師
健康品牌策劃與運營專家
《從心理到大健康：打開心，就能遇見新的自己》
你有沒有想過，長期的肩頸痠痛、失眠，或是莫名的疲憊，可能不是身體的問題，而是心裡的負荷太沉重？
D姐說：「情緒如果沒有出口，身體會替你承受。」癌症不是一天形成的，它可能是十幾二十年壓力的最終形態。
本集邀請到深耕心理諮商三十年的 D姐與我們進行一場深度對話。你將聽到：
🔗 一個顛覆認知的真相： 心理與身體健康之間，那條看不見卻堅固的連結。
🧬 情緒如何一步步成為病根： 理解這個過程，就是療癒的開始。
🌍 跨文化的智慧： 學會用「理解」取代「批判」，讓關係更自在。
🤖 給現代人的提醒： 在AI時代，我們為何更要學會「打開心」？
💡 一句暖心的話： 點亮你的希望，為明天帶來全新的勇氣。
D姐送給我們一句話：「不要再用舊腦袋走新路。」當我們願意敞開，接受新的可能，生命自會帶來新的機會與福報。
這是一段能讓你感受到理解、療癒與力量的對話。
願我們為明天的自己帶來一份全新的勇氣。
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幸福號列車的旅客，
讓我們由愛出發，
享受身心靈探索的旅程，
連結內在智慧的無窮力量，
一起創造自己真心嚮往的幸福人生。
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