歡迎來到《復健少女變形記》🌸
一場車禍，讓我從舞台跌進病床，從表演者變成復健患者。
但別擔心，這裡不是苦情台，反而充滿荒謬、笑料與療癒。
從神智不清到手術18小時的過程、家人朋友的陪伴、復健路上的小勝利，到後面復健上的各種酸甜苦辣。當然還有我復健以外的生活🫶
這是一段從崩潰邊緣慢慢重新組裝自己的過程。
歡迎你一起聽，一起笑，一起哭，一起活下去。
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從大學為了變瘦開始，到如今真正喜歡上運動，
這一路我學會的不只是「健身」，而是怎麼重新與自己的身體合作。
這一集邀請到陪我一起訓練的兩位教練 Barry 和 Yang，
聊聊健身房裡那些爆笑、崩潰、又充滿成就感的時刻。
我們談肌肉、談復健，也談「變成辣妹」的意義——
有時候，不是身材改變了我們的生活，
而是那股願意動起來的意志，讓人生再度發光。
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