
Hello大家好,我哋係 Jennifer(aka 花花醫師)同 Claudia! 今集開頭由 Claudia 台灣快閃旅程講起——夜店狂歡、free flow 任飲、台仔又高又靚仔😆,但結果係「玩得盡興,病得徹底」——腸胃炎、感冒、仲啞晒聲!
咁玩到咁盡,身體點受得住? 🌿 花花醫師出手解構:
• 點解「嚟M」飲酒會搞到血多、拖尾?
• 中醫點睇「熱底人」飲酒、吸二手煙?
• 飲酒後頭暈嘔心,有冇啲簡單茶飲幫補?👉 葛花+陳皮+生薑水
• 吸太多煙點算?其實最有效方法係——離開現場 😅
📌 玩可以玩,但要識「聆聽身體」。 📌 中醫講得啱:「任性就要付出代價」。
🎧 聽完呢集,希望你會: 💬 學識點樣「玩得開心又唔傷身」 💬 明白中醫講嘅「熱底」「濕熱」唔係迷信 💬 記得下次飲酒前,飲返啲「醒酒茶」再出動 🍵
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