沒有人是一座孤島，所以我們需要朋友、家人、同事、伴侶
但仔細想想，我們的煩惱是不是都因為「人」而來
總是對自己的人際關係不滿意，感到很焦慮嗎
今天要和大家一起聊聊到底該怎麼辦呢?

本集精華
☑️ 什麼是依戀型人格
☑️ 四種依戀型人格會有什麼特徵 (焦慮型、逃避型、混亂型、安全型)
☑️ Liz 跟 Hedy 分別是哪種依戀型人格，分別會遇到什麼困擾
☑️ 如果是焦慮型依戀如何轉變成安全型的人格
☑️ 焦慮型依戀+逃避型依戀的情侶搭配是天作之合還是死亡組合
☑️ 討厭別人的某些特質其實是因為不允許這樣的特質出現在自己身上?
☑️ 傾聽自己的需求並為之發聲為什麼重要
☑️ 練習自己去做想做的事情，可以從很小的事情開始
☑️ 要堅強要勇敢，應該是男女從小都要學習的事情
☑️ 如何自己給自己快樂
☑️ 推薦書：一週工作4小時：擺脫朝九晚五的窮忙生活，晉身「新富族」！


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「騎車不打方向燈」是透過實驗的方式與大家分享，在人生中遇到問題及面臨挑戰時能做些什麼？
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