12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、生姜の取り入れ方です!生の生姜と加熱した生姜は成分が異なるので、用途に合わせて取り入れ方を変えれるとよりいいですね!Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟