Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/4d/87/5c/4d875c96-dd44-0c6a-668b-815186357781/mza_8979264252610355814.jpg/600x600bb.jpg
Спички
matches
13 episodes
2 weeks ago
Интерактивный проект о выгорании Тг-бот с советами и стикерами: @korobok_bot
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Спички is the property of matches and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Интерактивный проект о выгорании Тг-бот с советами и стикерами: @korobok_bot
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/9041221/9041221-1600773516077-20a9760d92d.jpg
Лена — о фрилансе, как панацее против выгорания
Спички
13 minutes 6 seconds
5 years ago
Лена — о фрилансе, как панацее против выгорания

Несколько лет работы в издательстве и давление начальства привели её к состоянию полного безразличия к профессии. 


02:02 — как ощущается выгорание 

04:40 — что помогает справиться с неприятным ощущениями

06:40 — психотерапия и статьи в интернете о выгорании

09:07 — последовательность лечения

10:45 — советы выгоревшим

Спички
Интерактивный проект о выгорании Тг-бот с советами и стикерами: @korobok_bot