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能櫞。思維解碼
Mir米爾&Noel諾爾&小樂
161 episodes
5 days ago

能誠實地看見自己,就是開始覺醒的那一刻。

《能櫞.思維解碼》由 徐隱 MiR、諾爾 Noel、小樂 Sora 主持,
用溫柔的節奏與思辨的眼光,
帶你從影劇、心理學到靈性覺察,
重新理解「活著」這件事。

我們聊內耗、焦慮、夢想與自由,
聊那些你以為只是瑣碎情緒、
其實是心在提醒你的時刻。

這不是知識節目,也不是靈性說教,
而是一場回到「心」的旅程——
學著用思考去感受、用感受去覺醒。

當世界太快、太吵,
讓我們一起慢下來,
聽聽內在真正想說的話。

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能誠實地看見自己,就是開始覺醒的那一刻。

《能櫞.思維解碼》由 徐隱 MiR、諾爾 Noel、小樂 Sora 主持,
用溫柔的節奏與思辨的眼光,
帶你從影劇、心理學到靈性覺察,
重新理解「活著」這件事。

我們聊內耗、焦慮、夢想與自由,
聊那些你以為只是瑣碎情緒、
其實是心在提醒你的時刻。

這不是知識節目,也不是靈性說教,
而是一場回到「心」的旅程——
學著用思考去感受、用感受去覺醒。

當世界太快、太吵,
讓我們一起慢下來,
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思維解碼45|生命中有個東西一定要守護的。#我是誰系列 #太陽與海的教室
能櫞。思維解碼
1 hour 12 minutes
5 days ago
思維解碼45|生命中有個東西一定要守護的。#我是誰系列 #太陽與海的教室

本集節目繼續講解日劇《太陽與海的教室》第一集後半段的劇情流程,男主角洋貴如何面對生存壓力與維護尊嚴的兩難,以及櫻井老師如何引導他做出選擇。
1. 衝突點的建立與兩難:
• 家庭背景: 洋貴的家境本來不好,他的造船工廠後來被大公司「珊瑚科技」收購,成為其下游公司。
• 威脅: 大公司的少爺末吉(隔壁西高學生)不斷找洋貴麻煩,甚至威脅洋貴必須在游泳比賽中故意輸掉,否則將對他的家庭不利。
• 洋貴的痛苦: 洋貴質疑「努⼒就⼀定能做得到自己想做的事情嗎?」,他認為自己與其他同學不同,被鼓勵(加油)本身就是一件悲慘的事情。他認為自己不是那種能實現夢想的「百中選一」的人。
2. 櫻井老師的哲學介入:
• 關於夢想: 櫻井老師承認,夢想確實有無法實現的時候,人生中努力也有白費的時候,甚至「邪惡戰勝正義」也有可能。
• 放棄與放心的區別: 老師決定讓步退出比賽,認為這可以讓大家「放心」,但櫻井老師阻止了,強調這不是「放心」,而是「放棄」。
• 青春的畫: 老師用比喻解釋努力的價值。如果用藍筆在藍色畫紙上畫畫,當下雖然看不見,但那份用力的「青春的畫」是實實在在存在的,它會一直留在心裡,陪伴你一生。
3. 老師的實際行動與定義贏家:
• 「心的力量」啟動: 淩表示可以犧牲自己拍內衣照,但老師攔住了她,並做了握拳放在心臟位置的動作,似乎在下定決心。
• 鋸掉招牌: 老師拿著電鋸走到洋貴家工廠的頂樓,面無表情地鋸下了「珊瑚科技」的新招牌,露出了原有的「根岸造船所有限公司」招牌。
• 尊嚴的宣言: 老師向末吉和所有人闡述了核心觀點:
    ◦ 「贏的別人不算贏。戰勝自己達到自己的目標才是贏家。」。
    ◦ 「有些事不能讓步的,有些東西繼續保護的。那個東西就是尊嚴。」。
    ◦ 「這顆心是活下去的路標啊。」,強調要問自己的心,問自己是否能「挺挺胸膛」。
4. 結果與回歸:
• 父親的轉變: 洋貴的父親看到原來的招牌重現,眼神中流露出「有什麼回來的」感覺,找回了尊嚴,重新打開了塵封已久的船。
• 洋貴的勝利: 洋貴收到林傳來的被鋸開的招牌照片後,心裡有了答案,決定使出全力。他在游泳比賽中急起直追,最終反超獲勝。
• 最終提問: 老師在洋貴贏得比賽後,指著他的心臟問:「留下了嗎?」(指著心的位置)。




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「聽完這集,你是不是也覺得,面對情緒、做出判斷,似乎多了一些力量與清晰?」
無論是哪個策略讓你最有感,或是在實踐過程中遇到任何疑問,都歡迎你來與我們交流,讓思考的力量持續放大!

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能誠實地看見自己,就是開始覺醒的那一刻。

《能櫞.思維解碼》由 徐隱 MiR、諾爾 Noel、小樂 Sora 主持,
用溫柔的節奏與思辨的眼光,
帶你從影劇、心理學到靈性覺察,
重新理解「活著」這件事。

我們聊內耗、焦慮、夢想與自由,
聊那些你以為只是瑣碎情緒、
其實是心在提醒你的時刻。

這不是知識節目,也不是靈性說教,
而是一場回到「心」的旅程——
學著用思考去感受、用感受去覺醒。

當世界太快、太吵,
讓我們一起慢下來,
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