來賓 Erin：https://www.instagram.com/eyhomeworkouts/
來賓 亭懿（心理師）：https://www.instagram.com/carrotworkout/


QA
自我概念
原生家庭
肥胖的成因
女生不要練太壯?
穿著評論
厭女情節／女性主義
男生和女生何者穿著比較自由？
男性／陽剛與女性／陰柔
自我覺察與社群歸屬感
男生的體態焦慮
Cbum
體態焦慮低齡化
藥物
體態導向健身與競技化（比賽）
健身後體態焦慮更嚴重？
女生比較不愛自己？
愛自己的練習／跟身體對話
飲食失調
body positive社群的矛盾
左右派／Andrew Tate
政治正確
自律
不要只用結果評價過程
結尾



追蹤我們獲得最新最硬的娛樂消息和健身知識
練嘴（N）：https://www.instagram.com/talkingdaytoday/