Come si gestiscono l'ambizione e la pressione nello sport? La mente è l'allenatore invisibile.Il tennis, come ogni sport agonistico, è un concentrato di pressione, aspettative e sacrifici.
Ma come possono genitori e allenatori supportare i giovani atleti senza trasformare l'ambizione in tossicità?
In questo episodio di #ÈNormale, Danila De Stefano e Edoardo Santonocito (tennista, coach e content creator) affrontano un tema cruciale: lo stigma sulla salute mentale nello sport e il ruolo dei genitori nelle carriere dei loro figli.
Parliamo di:
La gestione della crisi e delle aspettative.
Perché lo psicologo è un professionista fondamentale, non una soluzione per problemi gravi.
Come l'inconsapevolezza può diventare il limite più grande di un atleta.
Scopri la storia di Edoardo e il suo approccio multidisciplinare per accompagnare gli atleti al loro massimo potenziale.
🎥 Guarda la puntata e unisciti alla conversazione. https://tinyurl.com/3988u2u7
E ricordati, prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi: è normale.
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