『健康，是目標；瘦，是附加價值；美，是一種力量』
讓我來協助你從健康到美力形象進行全方位提升，改善外在，也提升內在能量。
我會用各種不同的方式，協助你健康的養成易瘦體質。讓你的生活更健康、更快樂。並且提升自信與職場競爭力。
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《本集內容》
肥胖，是意志力失敗嗎？
減重的目標，不應該是「減幾公斤」，而是…
什麼是你和身體重新建立信任的語言呢？
要瘦，先別急著減肥唷，必須先去修復身體對食物的感受能力
聽聽這集，你就會知道如何讓「體重設定點」回到平衡
這才是解決肥胖的根本之道！
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目標：協助你找到適合自己的瘦身方式，以及適合自己的個人色彩
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