今集想同大家分享我最近喺工作上嘅一個震撼體驗： 面對一位因家庭暴力而被限制見仔女嘅爸爸，佢聲淚俱下、話非常後悔。 喺嗰一刻，我竟然都有少少心軟—— 令我終於明白點解好多受害者會不斷原諒施暴者。 同做 DV 專家嘅朋友傾過後，我先真正理解： DV 循環（Domestic Violence Cycle） 施暴 → 道歉/悔意 → 平靜 → 再施暴 而施暴者嘅「悔意」好多時並非真正反省，而係想挽回控制權。 佢哋通常覺得錯嘅係其他人，而唔係自己。 真正嘅後悔係會：承認錯誤、理解伴侶害怕、停止騷擾、踏實改變。 否則，只係情緒勒索。 Oprah 的故事：創傷點解多年後都影響緊我哋？ Oprah 明明住豪宅，但曾經嚴重 panic attack。 一段校園槍擊新聞，令佢嘅童年恐懼記憶突然浮現—— 細個時曾目睹患失智症嘅公公夜晚掐住婆婆嘅頸。 雖然成年後表面成功， 但大腦仍然活喺「夜晚會被襲擊」嘅模式。 童年創傷唔會因為大個而自動消失。 創傷如何影響成年關係？ 我同一位媽媽傾過，她細個因嚴厲管教有選擇性緘默症， 長大後： 好難作決定覺得自己唔值得被好好對待往往會留喺傷害佢嘅關係入面呢啲都係童年創...