Hello, 大家好! 我是Rana ，很高興又可以生命列車上跟大家分享。
上一集是有關新年如何立志，理應今集分享今年可以多做一些甚麽事項，因為大家都興高采烈覺得如果能多做些事情，就代表自己擁有多一些，這種感覺真好。但卻剛剛相反，當我們想要加多之前，必須要看看怎樣減。我們要先檢視一吓自己現在生活當中，有些甚麽事情要停止繼續再做下去，要有一個了斷。這樣才會給我們有發展空間和新的景象。
一位年輕人Joseph很想成為一位出色的領袖，帶領其他人。所以經常參加很不同類型的領袖訓練和營會，希望能認識多一些人，有助日後作為領袖的根基，Joseph亦加入很多群組，但他心中仍然覺得自己仍有不足之處，他決定去拜訪一位十分知深的前輩李博士，想從他那裡得到一些指引，讓他能更上一層樓，究竟要多做些甚麽才能成為一位出色和被別人推崇的領袖。這位李博士要求Joseph在見面之前，先將他現在的工作的日程表、和一切正負責的項目都列出，傳給李博士了解清楚，才可以正確地給意見。Joseph 照著李博士的要求做了。到見面的時候，李博士說：“請慢慢坐著，我先給你倒杯茶吧。” 於是他開始倒茶； 不停地倒啊倒啊倒啊，直到Joseph 大叫道：“李博士，停啦！ 杯子滿了。”李博士停了下來，定睛地望著Joseph說：“沒錯。 你的杯子是滿的，除非你先把杯子倒空，否則容不下新的東西。此時，Joseph 呆了! 這是甚麽意思呢? 李博士再加以解釋，意思是你現在的工作日程表已經編排得密密麻麻，除非你願意放棄一部份現在堅持的東西，否則你已經再沒有空間容納新的事物，包括領導力、智慧、創新的想法、新的推理和新事物，你只可以留停在此階段，不可能更上一層樓。”，Joseph才恍然大悟，原來要放棄一些東西，才有機會帶來成長和轉變。
今集主題: 停止做的事情 (Things need to stop doing)
有一句英文” Getting what we want is simple, but not easy!” ，意思是”要得到我們想要的東西是很簡單，但不容易。”。這句說話很有意思，要達到目的而所帶來的改變，最簡單的莫如要離開安舒區(Comfort Zone) ，對很多人來說並不容易，更没有想過可能慣常做的事情是其實是阻礙我們成功達到目標，這樣我們就要刻意停止繼續做這些事情。正因如此，我們要認清有些甚麽情況下，需要停止做某些事情，讓我跟大家分享以下情況:
我們有些人在做事情時，是選擇做自己喜歡的事情，而不是做應該做的事。好像女孩子遇上兩個男孩子同時追求她時，她可能會同時跟他們約會，一直都說自己未能決定，猶豫不決，有可能她是享受同時有兩個男朋友，而不是儘快早日作出決定選擇與那一位男孩子正式拍拖，這正正是她想做的事情，但並不是應做的事。但當這樣的想法和生活態度不作改變，有可能會帶給自己和身邊的人莫大的傷害。
在2020年7月7日本各地的報章都刋發一則頭條新聞，”日本24歲媽媽和男友旅游8天，導致 3歲女兒獨自留在家中餓死”。6月初，母親梯沙希將年僅3歲的女兒稀華獨自一人留在家中，自己卻和男友前往鹿兒島遊玩了8天。 6月13日，梯沙希回家後發現女兒沒有了呼吸，於是自行報警。梯沙希自稱一直和女兒在一起，女兒幾天前身體開始出現異樣，沒有吃飯。救援人員趕到現場後發現，梯沙希家中窗戶緊閉，房門也被沙發抵住。屍檢報告顯示，3歲女兒稀華胃裡空空如也，處於嚴重脫水狀態，死因為飢餓以及高度脫水症狀。
警方通過調查發現，梯沙希約3年前離婚，隨後帶著女兒生活。鄰居稱這對母女看起來和其他母女無異，但從當年3月起就因為沒錢不讓女兒去保育園了，讓她一人留在家中。然而，她多次和朋友通宵喝酒，下班後會去夜店玩樂。 5月期間，梯沙希也曾將女兒獨自留在家中和男友外出遊玩3天。梯沙希稱此前也曾把女兒獨自留在家中，本以為沒事，沒想到她會死亡。旅遊前，家中只有幾片麵包，冰箱裡空無一物，對於用沙發抵住房門，梯沙希稱是為了防止女兒跑去廚房拿菜刀，或者跑出家門，這是一個家庭悲劇，亦是媽媽把想做的事情，卻不是做應做的事情。
相信我們大部份母親都不會這樣，但我們又没有另外一些事情我們是要停止某些想法和做法，讓大家思考一吓。
聖經中“凡事我都可行，但不都有益處。”（林前六:12上）。
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