افکارت را تغییر بده تا دنیای اطرافت تغییر کند این برنامه میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
All content for دلخوشی is the property of Raheleh and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
افکارت را تغییر بده تا دنیای اطرافت تغییر کند این برنامه میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
ذهن‌آگاهی یعنی حضور کامل در لحظه‌ی حال، بدون قضاوت. یعنی با تمام توجهت ببینی، بشنوی و احساس کنی، بدون اینکه درگیر گذشته یا نگرانی آینده باشی. تمرینی برای آرامش، تمرکز و ارتباط عمیق‌تر با خودت و دنیای اطرافت.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
دلخوشی
افکارت را تغییر بده تا دنیای اطرافت تغییر کند این برنامه میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
