در این اپیزد ازشرطی‌شدگی، به سفری درونی می‌رویم؛ از شلوغی ذهن و باورهای شرطی‌شده تا سکوت و آگاهی. یاد می‌گیریم چطور افکارمان را ببینیم، بدون اینکه با آن‌ها یکی شویم…
برای همه‌ی کسانی که به رشد درونی و آرامش واقعی علاقه‌مندند، این اپیزود دعوتی است به بازگشت به لحظه اکنون.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
https://www.youtube.com/@Raheleh_coach