點解啲「壓力」趕極都唔走？

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醫家搞邊科

RTHK.HK

44 episodes

6 months ago

疾病，無人能避，既來之則安之，大家注重身體健康之餘亦要正確認識醫療資訊。「醫家搞邊科」為全新一輯綜藝節目，內容以醫學健康資訊為主，透過輕鬆娛樂性豐富遊戲帶出主題。節目由素有金牌司儀美譽的鄭丹瑞(旦哥)主持，每集邀請不同名人參與遊戲及分享經驗，亦會邀請不同類別專家講解各種疾病的病徵、醫治方法、預防方法，或者揭破坊間一些醫學謬誤。節目務求讓普羅大眾在輕鬆的氣氛下既獲得醫療資訊以及娛樂，減輕對疾病的擔憂和恐懼，用正面態度面對疾病。

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疾病，無人能避，既來之則安之，大家注重身體健康之餘亦要正確認識醫療資訊。「醫家搞邊科」為全新一輯綜藝節目，內容以醫學健康資訊為主，透過輕鬆娛樂性豐富遊戲帶出主題。節目由素有金牌司儀美譽的鄭丹瑞(旦哥)主持，每集邀請不同名人參與遊戲及分享經驗，亦會邀請不同類別專家講解各種疾病的病徵、醫治方法、預防方法，或者揭破坊間一些醫學謬誤。節目務求讓普羅大眾在輕鬆的氣氛下既獲得醫療資訊以及娛樂，減輕對疾病的擔憂和恐懼，用正面態度面對疾病。

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點解啲「壓力」趕極都唔走？

醫家搞邊科

26 minutes 7 seconds

2 years ago

點解啲「壓力」趕極都唔走？

每個人都有機會面對壓力，無論在工作上、家庭上、就算生活上的瑣碎事也有可能對你構成壓力。壓力引致皮質醇偏高，但壓力並不是一面倒帶來負面情緒；壓力有時候也是面對目標時的動力來源，我們要學會如何與壓力共處，學會減壓。今集請來精神科專科醫生為大家解答及減減壓。主持：鄭丹瑞、曾樂彤嘉賓：邵音音、袁富華、胡渭康黃瑋妍醫生(精神科專科)