YA
偷停更一週,這週重新趕上了,但其實這週比上週還要忙。
第三集講到,我們對於情感需求好像就是很渴望那條線,
這條線在一個月後我有一些具體的解釋,也跟大家分享。
我們從有意識以來,就習慣有人替我們負擔情緒、分享感受,
從依附理論回推,這是不是默默的形成我們對於人際、親情、友情、愛情,
更甚至是對於世界的看法與心意呢?
我覺得很好玩,這也是我們僵化思維的一部份。
本集說到:
1.記得多留時間給自己,跟自己對話與相處。
2.復讀金剛經的小分享。
3.情感需求也是一種慣性養成。
4.重新覺察自己的情感需求。
5.父母的成長背景到父母給我的成長背景
6.種新構思父母跟自己的關係
7.從自我修復才能到互相修復
…
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