我們每個人都在追求著生命中的寧靜祥和、平安喜樂。但往往卻是背道而馳，越來越遠離那真正喜樂的泉源，即我們內在的真我（SELF）。我們追求人生真正的喜樂，卻迷失在追逐外在的金錢和財富。
我們追求宗教，想藉由宗教找到自己，但在實踐時，卻流於外在的形式化與教條約束。造成了今天不同種類的宗教和宗教間各種各樣的分歧與紛爭。
這一切問題的解決的關鍵其實是在於如何把我們的注意力收攝向內，找到真我、找到身心靈的整合。
我們不是這個身體，不是這個思維，不是這個頭腦，也不是這個情感、情緒，我們是靈（THE SPIRIT）。
唯一的真理是有一個無所不在的上天的浩愛力量（BRAHMACHAITANYA）存在，他造就了所有關於生命的工作。這個力量是自動自發，生生不息，無遠弗近，無聲無息，無形無象，以致我們忽視了他的存在。
我們無法感知到這個力量。我們要在進化的過程中更邁進一步，昇進成為靈，才能發展出一種更高的知覺。
在我們的節目中，將慢慢的、有系統的引導大家:認識自己、啓發自己，進而感知到自己內在的那個靈性存有。
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我們每個人都在追求著生命中的寧靜祥和、平安喜樂。但往往卻是背道而馳，越來越遠離那真正喜樂的泉源，即我們內在的真我（SELF）。我們追求人生真正的喜樂，卻迷失在追逐外在的金錢和財富。
我們追求宗教，想藉由宗教找到自己，但在實踐時，卻流於外在的形式化與教條約束。造成了今天不同種類的宗教和宗教間各種各樣的分歧與紛爭。
這一切問題的解決的關鍵其實是在於如何把我們的注意力收攝向內，找到真我、找到身心靈的整合。
我們不是這個身體，不是這個思維，不是這個頭腦，也不是這個情感、情緒，我們是靈（THE SPIRIT）。
唯一的真理是有一個無所不在的上天的浩愛力量（BRAHMACHAITANYA）存在，他造就了所有關於生命的工作。這個力量是自動自發，生生不息，無遠弗近，無聲無息，無形無象，以致我們忽視了他的存在。
我們無法感知到這個力量。我們要在進化的過程中更邁進一步，昇進成為靈，才能發展出一種更高的知覺。
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歡迎大家來到愛冥想第7天
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喚醒我們內在的真我
便會如滴水進入海洋
感受到深深的平安和喜樂
這種喜樂不是指一般的開心和不開心
通常如果我們得到別人的讚賞
我們便會覺得開心
若受到別人的批評
我們便不開心
我們現在冥想中感受到的喜悅是絕對的
就像跳進喜樂的海洋一樣
同時慢慢的我們能在頭頂上
和雙手上感受到輕微的涼風
它是宇宙中無所不在的生命能量在我們體內的流動
現在
讓我們一起進入冥想拋開外在的認同
感受來自內在的喜悅
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