今日は「外見ノイズ」というお話をしました。 「今日の私の服これで大丈夫かな」 「変に思われていないかな」 そんな不安で頭がいっぱいになって、 目の前の時間や人に 集中できなくなっていませんか？ 外見に気をつかうこと自体は悪くありません。 ただ、それが “おしゃれ”ではなく “自分チェック”になってしまうと、 少しずつ人生の集中力を奪っていきます。 この配信では ・外見ノイズとは何か ・なぜ楽しくなくなっていたのか ・どうして楽になれたのか 私自身の体験を交えながらお話ししています。 ⸻ 質問や相談はこちら（匿名で送れます）： https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ #イメージコンサルタント