「ホルモンをハグして、あなたをハグして、そして自分自身もハグをする。」 番組を聴いて一緒にハグしましょー♪#ホルハグ ＜今回のハイライト＞ ① 【不倫自慢してくる友人になんて言う？】 リスナーから届いたこちらの質問、みなさんだったらどう回答しますか？ 大草さんの斜め上の言葉は意外と効果的かも・・・。 ② 【なんとなく不調な理由、把握できている？】 30代・40代は忙しさにかまけて自分自身のことを疎かにしてしまいがち。 年のせい？更年期？それとも病気？“なんとなく不調”を軽くみてはいけません！ クレア―ジュ東京の浜中先生に人生を豊かにするための「女性検診」教わります。 ③ 【お得情報！！】 番組内で浜中先生が紹介した、更年期の悩みに寄り添う「メノケアプラン」の詳細はこちらからチェック！ ▶https://www.creage.or.jp/news/p659 2026年3月までの期間限定のプランです。 ご自身の身体と向き合うきっかけとして、ぜひ参考にしてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★お悩み・感想➡hug@digisbs.com ★出演➡大草直子（ファッションエディター/スタイリスト）、鬼頭里枝（フリーアナウンサー/タレント） ★番組SNS➡https://x.com/hug_sbs ◎全6回シリーズ➡夕方6時頃更新/10月18日、11月1日、11月15日、11月29日、12月13日、1月10日 ◎提供：クレア―ジュ東京レディースドッククリニック、クレア―ジュ東京エイジングケアクリニック